Entiende Tu Mente

By Spotify Studios

Seguro que a lo largo del día tienes 20 minutos. Piénsalo. Puede que sea en ese trayecto que haces en transporte público, en tu coche o paseando. Tal vez mientras cocinas o antes de ir a dormir. Elige el momento y nosotros te prometemos ayudarte a entenderTE y entenderLES mejor. Entiende Tu Mente es un podcast de psicología que, de una manera amena, te cuenta cómo funciona nuestra mente. Con las voces de Molo Cebrián -podcaster y estudiante de psicología-, Luis Muiño -Psicólogo y uno de los divulgadores de esta temática más conocidos en España-, Mónica González -Coach y profesora universitaria-, Rober Mengual -psicólogo clínico al que escuchas en la sección Apuntes de Psicología- y, lo más importante, con los mensajes de los oyentes del podcast que nos proponen nuevos temas cada semana.

  1. 1.
    ¿Cómo lidiar con un desprecio? | 187
    19:18
  2. 2.
    Aprender a hacer las cosas mal | 186
    20:26
  3. 3.
    Aislamiento social | 185
    22:05
  4. 4.
    Perdonarse a uno mismo | 184
    16:30
  5. 5.
    Compiten contra mí | 183
    21:23
  6. 6.
    Compras compulsivas | 182
    22:07
  7. 7.
    Cómo manejar la percepción que tienen los demás de nosotros | 181
    17:22
  8. 8.
    El círculo vicioso del amor eterno | 180
    19:57
  1. 9.
    ¿Cómo ser más constantes? | 179
    22:00
  2. 10.
    Pareja con hijos | 178
    25:18
  3. 11.
    Recuperar la dignidad | 177
    21:34
  4. 12.
    ¿Cómo cuidar bien a alguien que no se vale por sí mismo? | 176
    24:04
  5. 13.
    Construir relaciones de amistad | 175
    19:33
  6. 14.
    Vivir en el aquí y el ahora | 174
    24:28
  7. 15.
    Estar en paro | 173
    24:48
  8. 16.
    Resaca emocional | 172
    18:16
  9. 17.
    Entre la ingenuidad y la desconfianza | 171
    20:32
  10. 18.
    Dejar de ser la "hija perfecta" | 170
    21:36
  11. 19.
    Indecisión | 169
    19:40
  12. 20.
    Elegir mi papel en mi vida, mi rol | 168
    18:09
  13. 21.
    Dejar de sentirse avergonzado por algún hecho del pasado | 167
    18:47
  14. 22.
    Los estilos de comunicación pasivo, agresivo y pasivo-agresivo | 166
    20:33
  15. 23.
    La percepción del paso del tiempo | 165
    18:52
  16. 24.
    Aprender a decepcionar expectativas ajenas | 164
    20:01
  17. 25.
    La inseguridad | 163
    18:41
  18. 26.
    Mantener la independencia estando en una relación | 162
    18:31
  19. 27.
    Despedirse bien | 161
    19:02
  20. 28.
    Miedo al qué dirán | 160
    20:14
  21. 29.
    Rehacerse tras una ruptura | 159
    18:45
  22. 30.
    Comida emocional | 158
    20:48
  23. 31.
    Ser normal | 157
    18:52
  24. 32.
    Acompañar a una persona con ansiedad | 156
    19:22
  25. 33.
    Escucha activa | 155
    18:40
  26. 34.
    Dependencia emocional de la pareja | 154
    20:28
  27. 35.
    De la evitación al afrontamiento | 153
    24:15
  28. 36.
    El enfado | 152
    21:34
  29. 37.
    Las trampas de la comunicación digital | 151
    22:31
  30. 38.
    Cherofobia: miedo a ser feliz | 150
    18:33
  31. 39.
    Me responsabilizo de los demás | 149
    20:02
  32. 40.
    Estado de ánimo y enfermedad | 148
    23:33
  33. 41.
    Placer y culpa | 147
    23:14
  34. 42.
    Encontrar la vocación | 146
    23:22
  35. 43.
    La mentira | 145
    17:59
  36. 44.
    ¿Cómo nos afecta la música? | 144
    24:27
  37. 45.
    Salir del armario | 143
    37:15
  38. 46.
    Acércate a ETM #ETM2020 | 142
    21:37
  39. 47.
    Evolución, madurez y felicidad | 141
    20:01
  40. 48.
    ¿Cómo nos afecta el orden y el desorden? | 140
    17:03
  41. 49.
    La comunicación en pareja | 139
    21:34
  42. 50.
    El divorcio cuando hay hijos de por medio | 138
    17:17

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