O Podcast Da Isabel - Isto Não É Só Nutrição

By Isabel Pedroso Silva

Bem-vind@ ao Podcast Da Isabel - Isto Não É Só Nutrição! Além de Nutricionista registada na Ordem dos Nutricionistas, sou formadora, e ajudo a criar uma boa relação com todos os alimentos, sempre focando na Liberdade Alimentar. Junta-te a mim enquanto falo, sozinha ou com outros profissionais e convidados, sobre nutrição, desde o comportamento alimentar à saúde gastrointestinal, passando pela motivação, hábitos, sustentabilidade, amor próprio, produtividade e desenvolvimento pessoal - com histórias reais aqui pelo meio.

  1. 1.
    Ep 11: Como Mudar Comportamentos (a sério e para sempre)
    29:48
  2. 2.
    Ep 10: É Assim Tão Difícil Meditar c/ Natacha Monteiro
    54:57
  3. 3.
    Ep 9: Alimentação Consciente
    29:37
  4. 4.
    Ep 8: Mitos Bizarros na Nutrição Parte 2 c/ Tânia Machado Magalhães
    53:10
  5. 5.
    Ep 7: A Minha História pela Doença Autoimune
    49:05
  6. 6.
    Ep 6: Autoestima e Autoconfiança c/ Carolina Araújo
    49:12
  7. 7.
    Ep 5: Mitos Bizarros na Nutrição c/ Tânia Machado Magalhães
    47:58
  8. 8.
    Ep 4: Rejeitar a Mentalidade de Dieta
    28:13
  1. 9.
    Ep 3: Alimenta As Tuas Ideias c/ Joana Sá (Girlbosses Hub)
    59:00
  2. 10.
    Ep 2: Manter a Motivação
    28:49
  3. 11.
    Ep 1: Autossabotagem c/ Daniela Paninho
    49:15
  4. 12.
    Ep 0: Piloto
    19:31

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