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Corriendo sobre 50 Podcast

By Ramon A. Manzano Sullivan/Jose Otero

Podcast dedicado a personas que les apasiona el deporte del "running" o que están pensando comenzar a correr, desde el punto de vista de dos corredores mayores de 50 años. Consejos, actividades y mucha información. Con Ramón Manzano Sullivan y José G. Otero. Producido desde Puerto Rico, con mucho cariño!

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    Ya no quiero correr más! Se acabó.11/30/2020
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  2. 2.
    Estoy listo para mi primer 5K?11/10/2020
    55:24
  3. 3.
    Entrevista a Fran González - Ultra-Runner Chile10/26/2020
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  4. 4.
    Conexión México: Sonia Chávez - Soy Corredora10/12/2020
    1:14:52
  5. 5.
    Conexión Colombia: William Rivas - Evert Colunge - Lorena Ortiz09/28/2020
    1:27:07
  6. 6.
    Entrevista desde Madrid a Laura Puerto González Reto21K09/14/2020
    1:14:31
  7. 7.
    Entrevista a Carlos Martinez Borinqueneers Runners Club Florida08/31/2020
    1:08:45
  8. 8.
    Comportamiento Básico para corredores: Pista, Calle y "Trail"08/17/2020
    55:13
  1. 9.
    La importancia de la hidratación al correr07/25/2020
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  2. 10.
    Las cosas están malas, pero hay que seguir...06/17/2020
    54:51
  3. 11.
    Planeando para el futuro. Vamos a correr!04/11/2020
    56:40
  4. 12.
    Reflexiones desde la cuarentena...03/25/2020
    49:28
  5. 13.
    El Coronavirus destroza el running pero Londres ahí!03/10/2020
    54:31
  6. 14.
    El virus de los tenis de fibra de carbón02/26/2020
    1:05:13
  7. 15.
    Correr para viajar, viajar para correr!12/16/2019
    1:00:50
  8. 16.
    Corrimos el New York City Marathon 2019!11/18/2019
    53:58
  9. 17.
    Conozcamos mas acerca de Crossfit!11/04/2019
    51:56
  10. 18.
    Conoce el Método R.I.C.E. para aliviar tus lastimaduras10/21/2019
    36:43
  11. 19.
    Por correr solo, me pasan estas cosas.10/10/2019
    33:05
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    Entrevista a Juan Raices - De la oscuridad a la luz una milla a la vez06/26/2019
    1:06:17
  13. 21.
    Las controversias del Maratón de Londres, Kipchoge 2.0 y mas...05/13/2019
    1:10:07
  14. 22.
    Entrevista Annette Perez-Gilbe - Six Star Finisher Abbot World Majors Marathons04/22/2019
    1:10:29
  15. 23.
    Entrevista al Medallista de Oro Juegos Mundiales Masters - José Escalera04/15/2019
    1:11:52
  16. 24.
    Mi Primer Ironman- Ramón "Piro" Ocasio04/08/2019
    1:17:58
  17. 25.
    Prevención y tratamiento de las abrasiones al correr (Chafing)03/25/2019
    51:53
  18. 26.
    El "Running" y la Familia... logrando el balance perfecto.03/04/2019
    1:01:03
  19. 27.
    Corriendo sobre 50 Episodio 14: Que es el "Runner's Low" (Depresión Post-Carrera) y como salir de el.02/18/2019
    54:05
  20. 28.
    Corriendo sobre 50 Episodio 13: Las experiencias de los corredores lentos.01/28/2019
    51:19
  21. 29.
    Corriendo sobre 50 Episodio 12: Entrevista al Dr. Waldemar Lugo - La Quiropráctica y el deporte01/14/2019
    1:16:08
  22. 30.
    Corriendo sobre 50 Episodio 11: CS50 y Muévete en Bici PR: El Junte! Parte 212/10/2018
    52:58
  23. 31.
    Corriendo sobre 50 Episodio 10: CS50 y Muévete en Bici PR: El Junte! Parte 111/26/2018
    51:19
  24. 32.
    Corriendo sobre 50 Episodio 9: Entrevista a Armando Vengoechea - Parte 211/12/2018
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  25. 33.
    Corriendo sobre 50 Episodio 8: Entrevista a Armando Vengoechea (Calentamiento y Estiramiento)- Parte 110/29/2018
    49:30
  26. 34.
    Corriendo sobre 50 Episodio 7: Los "Abbott World Major Marathons" - Parte 210/15/2018
    49:36
  27. 35.
    Corriendo sobre 50 Episodio 6: Los "Abbott World Major Marathons" - Parte 109/20/2018
    41:03
  28. 36.
    Corriendo sobre 50: Episodio 5 El Stress y el Running09/03/2018
    43:17
  29. 37.
    Corriendo sobre 50 Episodio 4: Los Mitos del Running08/20/2018
    45:55
  30. 38.
    Corriendo sobre 50 Episodio 3: Energy Gels.... que debo saber?08/06/2018
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  32. 40.
    Corriendo sobre 50 Episodio 1: Y así comenzamos....07/09/2018
    40:05

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