Gros ça se voit !

Gros ça se voit !

L'émission de ceux et celles qui veulent prendre soin d'eux. Perdre du poids sainement et durablement n'aura plus de secret pour vous ! Apprenez en plus avec notre équipe composée d'experts de la nutrition, de la diététique, mais aussi de la psychologie et de la motivation.

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Episode 6 - Pourquoi je ne perds pas de poids ? by Gros ça se voit !

May 2019

24 min 25 sec

Les produits lights, allégés, 0%, sans matière grasse... ils sont partout dans les rayons de nos supermarchés. Mais sont-ils vraiment bons pour la santé ? Où est-ce simplement un très bon coup marketing de la part des industriels pour nous vendre encore plus de produits ? Retrouvez-nous également sur notre site internet www.groscasevoit.fr Présentée par : Raphaël GUIN Les intervenants : Emilie HARICHE, diététicienne diplômée Fabrice GUERARD, psychothérapeute et praticien en médecine chinoise

Apr 2019

28 min 30 sec

Les légumes, une grande histoire d'amour pour moi... ! Depuis tout petit, j'ai du mal avec les légumes, j'en mange très peu. Aujourd'hui, je discute avec Emilie des légumes. Pourquoi faut-il en manger ? Par lesquels commencer ? Comment les préparer ? Comment les choisir ? Des questions basiques mais pourtant très utiles pour moi et je l'espère pour vous également. Retrouvez-nous également sur notre site internet www.groscasevoit.fr Présentée par : Raphaël GUIN Les intervenants : Emilie HARICHE, diététicienne diplômée Fabrice GUERARD, psychothérapeute et praticien en médecine chinoise

Apr 2019

32 min 33 sec

Aujourd’hui, nous allons parler de différents sujets en commençant par la différence entre un rééquilibrage alimentaire et un régime. Puis, des différentes questions à se poser avant s’engager dans une démarche de perte de poids et des différentes étapes, mais aussi de comment mange au quotidien une diététicienne. Pour finir, nous aborderons le thème de l’hypnose et de la psychothérapie pour perdre du poids. Retrouvez-nous également sur notre site internet www.groscasevoit.fr Présentée par : Raphaël GUIN Les intervenants : Emilie HARICHE, diététicienne diplômée Fabrice GUERARD, psychothérapeute et praticien en médecine chinoise

Apr 2019

30 min 11 sec

Dans cette première partie, nous allons vous donner notre avis sur les régimes, notamment le régime Dukan ou le régime cétogène. Comment choisir sa façon de perdre du poids en fonction de ses envies. Nous aborderons également différents sujets autour de la perte de poids, comme les opérations. Retrouvez-nous également sur notre site internet www.groscasevoit.fr Présentée par : Raphaël GUIN Les intervenants : Emilie HARICHE, diététicienne diplômée Fabrice GUERARD, psychothérapeute et praticien en médecine chinoise

Mar 2019

32 min 29 sec

Pour notre premier épisode, nous allons voir ensemble si cet équilibre est important à prendre en compte pour être en bonne santé. Retrouvez-nous également sur notre site internet www.groscasevoit.fr Présentée par : Raphaël GUIN Les intervenants : Emilie HARICHE, diététicienne diplômée Fabrice GUERARD, psychothérapeute et praticien en médecine chinoise

Mar 2019

30 min 8 sec