Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

By Max Gotzler

In der Flowgrade Show mit Biohacker Max Gotzler erfährst du von vielversprechenden und innovativen Methoden, Biohacks und Techniken, um Körper und Geist zu optimieren und deine Lebensqualität in die eigenen Hände zu nehmen. Mit einem Mix aus alten Weisheiten, Selbstexperimenten und den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft präsentiert dir Max eine immer größer werdende biologische Biohacking-Werkzeugkiste, um fitter zu werden, schneller zu denken, produktiver zu arbeiten, effektiver zu regenerieren, besser mit Stress umzugehen und generell ein glücklicheres Leben zu führen. Denn du hast das Recht, selbst zu bestimmen, wie du dich jeden Tag fühlst. Willkommen in der Flowgrade Show...

  1. 1.
    #142: Breathwork, Tantra und psychedelische Integration mit Sukkhadas
    1:39:12
  2. 2.
    #141: 5 natürliche Fitnesstipps für weniger Stress und mehr Flow beim Training
    25:07
  3. 3.
    #140: Die wahre Bedeutung hinter dem Spruch »Go for Flow«
    16:35
  4. 4.
    #139: Wie du die Kälte überwindest und das Eis zum Schmelzen bringst mit Rekord-Eisschwimmer Josef Köberl
    30:38
  5. 5.
    #138: Vitalpilze und ihre faszinierenden Eigenschaften mit Eric Puro
    1:32:54
  6. 6.
    #137: Functional Fitness oder welches Training optimal für dich ist mit Eberhard Schlömmer
    1:05:40
  7. 7.
    #136: Wie ein Stoiker mit Kritik umgeht, einer Pandemie begegnet und das Ego zügelt mit Ryan Holiday
    1:00:05
  8. 8.
    #135: Über die Suche nach der großen Liebe mit Lars Amend
    1:17:30
  1. 9.
    #134: Zen Modus und die 5 Hindernisse des inneren Glücks
    24:06
  2. 10.
    #133: 5 Zeichen, ob deine Ernährung funktioniert mit Dr. Lutz Graumann
    52:39
  3. 11.
    #132: Über Kreativität, Existenzängste und den Umgang mit Geld mit Veit Lindau
    45:25
  4. 12.
    #131: Anti-Stress-Hacks für den Alltag mit Fabian Foelsch
    1:23:59
  5. 13.
    #130: Sinn des Lebens – Die wissenschaftlichen Vorteile eines Anliegens
    29:20
  6. 14.
    #129: Wie du dich selbst neu erfindest mit Patrick Reiser
    1:06:01
  7. 15.
    #128: Die Biohacker Frösche in der Weidemilch (oder warum es sich lohnt, weiterzustrampeln)
    8:46
  8. 16.
    #127: Innere Schönheit, eine gesunde Darmflora und kiloweise Spinat mit Chanyu Xu
    57:35
  9. 17.
    #126: Die Zweifel der Anderen und vier Glücksprinzipien mit Max Gotzler
    31:51
  10. 18.
    #125: Rückschlage, Schreibblockaden und der Weg zum fertigen Buch mit Max Gotzler
    1:05:36
  11. 19.
    #124: Drei Liebeserklärungen – Das Vorwort zum täglichen Biohacker von Veit Lindau
    11:45
  12. 20.
    #123: Smart Drugs, Nootropika und die blauen Zungen der Biohacker mit Dr. Scott Sherr
    1:16:04
  13. 21.
    #122: Wie du dich vor EMF schützt mit Andreas Breitfeld
    1:08:43
  14. 22.
    #121: Wie du mit Nicht-Wollen alles erreichen kannst mit Tom Mögele
    1:11:10
  15. 23.
    #120: Wie der tägliche Biohacker wirklich entstanden ist mit Georg Hodolitsch
    51:20
  16. 24.
    #119: Sexuelle Erfüllung für Singles und Paare mit Dr. John Gray
    2:00:01
  17. 25.
    #118: Selbstbestimmt leben mit Max Gotzler
    36:25
  18. 26.
    #117: Die weibliche Sexualität mit Dr. Simone Koch
    1:42:44
  19. 27.
    #116: Bewusstheit, Intuition und das Leben deiner Träume mit Christian Bischoff
    38:03
  20. 28.
    #115: Wie es zur Netflix-Serie Biohackers kam mit Regisseur Christian Ditter
    24:38
  21. 29.
    #114: Die AMRAP Mentalität mit Jason Khalipa
    42:26
  22. 30.
    #113: Über den modernen Mann, weibliche Energie und worüber man keine Witze machen sollte mit Nico Richter
    1:10:48
  23. 31.
    #112: Mit Poker den EQ erhöhen mit Stephan Kalhamer
    1:17:19
  24. 32.
    #111: Für immer gesund mit Michael Greve
    1:01:44
  25. 33.
    #110: Über Zeit, Flow und die Kunst des Lebens mit Derek Sivers
    50:42
  26. 34.
    #109: Die Heilkraft der Kälte mit Dr. Josephine Worseck
    48:37
  27. 35.
    #108: Das richtige Wasser für den perfekten Kombucha mit Thomas Hartwig und Andreas Reiser
    1:09:13
  28. 36.
    #107: Über Beweglichkeit am Arbeitsplatz und unendliche Spaziergänge mit Patrick Meinart
    1:13:29
  29. 37.
    #106: Transformiere dich kreativ mit Verena König
    1:13:02
  30. 38.
    #105: Atmen für die Abwehrkräfte mit Dr. Josephine Worseck
    47:41
  31. 39.
    #104: Optimal vorbereiten in Zeiten von COVID-19 mit Dr. Simone Koch
    53:18
  32. 40.
    #103: Überwinde deine Selbstzweifel und finde in deine Kraft mit Christian Bischoff
    1:06:56
  33. 41.
    #102: Wie du eine Grippe wegatmest mit Wim Hof
    1:04:32
  34. 42.
    #101: Wie Bewegung im Gehirn entsteht mit Lars Lienhard und Dr. Eric Cobb
    1:18:28
  35. 43.
    #100: Über Love Hacking, Monogamie und wie du dich wieder so richtig verlieben kannst mit Veit Lindau
    1:01:51
  36. 44.
    #099: Wie du mit Alpha-Training intelligenter, kreativer und zufriedener wirst mit Dr. James Hardt
    1:23:31
  37. 45.
    #098: Wie du mit Neurofeedback dein Gehirn trainieren kannst mit Philipp Heiler
    1:21:33
  38. 46.
    #097: Wie du mit Infrarot deine Regeneration ankurbelst mit Johannes Kettelhodt
    1:39:03
  39. 47.
    #096: Kann Keto glücklich machen mit Keto Coach Miriam Hoffbauer
    35:12
  40. 48.
    #095: Was tun bei Glyphosat in deinen Lebensmitteln mit Nico DaVinci
    1:50:27
  41. 49.
    #094: Wie molekularer Wasserstoff die Darmflora unterstützt mit Jürgen Jansen und Dr. Christoph Twesten
    1:17:13
  42. 50.
    #093: Vielfalt leben im Dorf der Zukunft mit Dr. Ralf Otterpohl
    1:31:31

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