Leven Zonder Stress

By Patrick Kicken

Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego, werk, meditatie, denken, ontspanning, verdriet, vreugde, vrije wil, lijden, pijn, plezier, relaties, ziekte, geloof, guru's, opvoeding, therapie, talent, conflicten, humor, bewustzijn, boeddhisme, zen, yoga, mindfulness en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)

  1. 1.
    Geluk in de lockdown: Comedian Guido Weijers geeft een masterclass gelukkig zijn
    1:08:54
  2. 2.
    Seks in de lockdown: Seksuologe Nynke Nijman over flirten, daten, vrijen, trouwen en vreemdgaan
    59:49
  3. 3.
    BN'er in de lockdown: Hoe is het om Giel Beelen te zijn? Over zijn boek, platform en podcast Kukuru
    1:27:49
  4. 4.
    Geld besparen in de lockdown. Hoe hou je meer over en hoe verdien je meer? Budgetcoach Lisa Verdegaal
    57:15
  5. 5.
    Man zijn anno 2021. Wat kan nog wel en wat kan niet (meer) ? Over gezonde mannelijkheid met Thomas en Jonathan
    58:16
  6. 6.
    Alcoholisme in de lockdown: Nee zeggen tegen drank tijdens en na Dry January. Esther ten Hove van Sober in Life
    57:38
  7. 7.
    Veerkracht in de lockdown: Oude wijsheden van inheemse stammen uit de jungle. Wiggert Meerman (van Eindbazen)
    1:14:53
  8. 8.
    Afvallen in de lockdown: Overtollige kilo's kwijtraken met koelkastcoach Sabine Leijten
    55:12
  1. 9.
    Rust en vrede in de lockdown: Trap jij nog in je eigen onzin? Voor gelijk of voor geluk kiezen. Jan van Delden
    1:06:29
  2. 10.
    Lol in de lockdown: Cabaretiere Martine Sandifort is nu coach. En helpt je de vernieling in
    57:03
  3. 11.
    Is stress een vergissing? Over de ik-kramp, op een podium met Eddy Boom en Patrick Kicken
    1:19:05
  4. 12.
    Adoptiebedrog: Het verdriet van Sri Lanka. Schrijfster en geadopteerde Sanne van Rossen
    56:46
  5. 13.
    Je doet niks, je krijgt alles.. Dus vraag gewoon om rust, aan je echte zelf! Jan van Delden over Wolter Keers
    1:16:32
  6. 14.
    Hoeveel mentale stoornissen heb jij? Over borderline, dwang, autisme en meer. Claire en Jeroen van Stoorzender
    1:06:00
  7. 15.
    Leer denken als een Romeinse keizer. Over stoïcisme en Marcus Aurelius met Donald Robertson
    59:57
  8. 16.
    Het recht om ongelukkig te zijn. Dwars door de pijn, burn-out en depressie. Nowelle Barnhoorn
    1:02:39
  9. 17.
    Geluk en blijdschap vinden? Doe iets liefs voor een ander. Jaap Bressers over Carlos Momentjes
    59:19
  10. 18.
    Verzamelwoede. Je leven vullen met spullen. Over de docu 'Verstopt' met Vera Funke
    57:40
  11. 19.
    Je natuurlijke staat vinden. Daarmee blijvend geluk en geruststelling. Jan van Delden
    1:24:41
  12. 20.
    Driegesprek 9: Waarom is veranderen zo lastig? Neurowetenschapper Ayca Szapora en filosoof Paul Smit schreven er een boek over
    1:12:46
  13. 21.
    Positief blijven in coronatijd. Over positiviteit en dankbaarheid met Mark Verhees
    1:02:49
  14. 22.
    Keuzestress, prestatiedruk en uitstelgedrag. Over de millennial met coach Sophia Steuter
    55:43
  15. 23.
    Een groot ego, kom je daar ooit vanaf? Van egotrip naar kwetsbaarheid. Vlaming Guy Wouters
    47:36
  16. 24.
    Van zelfhaat en pleasen naar meer zelfliefde en geluk. Selflove expert Merel Teunis
    56:24
  17. 25.
    Je hebt geen stress, je bent bang! Over angst, burn-out en verdriet met Pieter Wijtenburg
    1:04:17
  18. 26.
    Persoonlijke ontwikkeling, perfect zijn en impact maken. De heerlijk positieve Artjanna Harkhoe
    55:50
  19. 27.
    Van deejay, veejay en mediaondernemer naar mindset coach: Michael Pilarczyk, levenskunstenaar
    1:34:58
  20. 28.
    Inpluggen op je leven: stoppen met faken en doen waar je blij van wordt. Tess Fliers, spiritueel business visionair
    56:56
  21. 29.
    Zorgen en ontzorgen. Zit dat in je bloed of leer je dat aan? Verpleegkundige Tommie Niessen (Tommie in de Zorg)
    1:02:38
  22. 30.
    Gewoon zijn is genoeg. Over jezelf ontschuldigen en ontkrampen. Patrick en Susan over oa nondualiteit
    58:12
  23. 31.
    Wat als ik jou echt zou kennen? Over Challenge Day en Canada met Jennifer Dennison
    1:01:55
  24. 32.
    Jan Geurtz in dialoog met Paul Smit. Over je ego, liefde, relaties en verslavingen
    1:21:46
  25. 33.
    Getallen, wat vertellen ze ons? Over numerologie, regressie en hypnose met medium Annemarie Smit
    1:11:39
  26. 34.
    Alles op alles zetten om dat ene te bereiken. Geeft dat nou werkelijk vervulling? Tenniscoach Stefan van de Stroet
    56:19
  27. 35.
    Onbegrip bij burn-out, PTSS, ADHD en paniek. Je weer veilig voelen. Patrick en Angelique Starreveld
    1:17:40
  28. 36.
    Je hoeft niets te doen. En je bent niet schuldig. Over opgroeien in twee culturen, met Samira Ahale
    1:11:27
  29. 37.
    De illusie van afgescheidenheid. Ego. Oorzaak van alle lijden? Jan van Delden vertelt
    56:27
  30. 38.
    Schaamte. Schuld. Racisme en narcisme. Wat is het verband? Elza van Swieten legt uit
    59:07
  31. 39.
    Driegesprek 8: De weg uit je depressie. Door de helende reis naar binnen. Brandon Bays en Kevin Billett
    46:10
  32. 40.
    Driegesprek 7: Ontspullen. Het grootste kado op aarde is gratis. Met Jeroen en Petra
    1:11:27
  33. 41.
    Driegesprek 6: Mystiek voor millennials! De zoektocht naar betekenis van Naomi van Ree en Marije Dijkstra
    1:00:30
  34. 42.
    Driegesprek 5: Een brandend verlangen naar waarheid. Zelfrealisatie en satsang met Tom en Ilse
    1:07:06
  35. 43.
    Driegesprek 4: Zakken in je zijn. Over meditatie en zijnsorientatie, met Mariska en Jacomien
    53:03
  36. 44.
    Onverstoorbaar geluk, ook in moeilijke tijden. Door je denken te temmen. Met Erric Solomon
    1:16:23
  37. 45.
    Een brief aan Corona. Die in de krant kwam en daarna viral ging. Van en met Elma Vriezekolk
    55:50
  38. 46.
    Lisa Kuppen werd op haar zestiende blind. Nu leert ze ons anders kijken en mogelijkheden zien.
    1:01:28
  39. 47.
    Corona en (chronische) stress: een slechte combinatie. Onno Nieveen geeft een oplossing en tips
    1:01:46
  40. 48.
    Holisme: alles is met elkaar verbonden. Over Reiki en heldervoelen met Marjolein Berendsen
    58:01
  41. 49.
    Impulsiviteit, hyperactiviteit. Is dat ADHD? Of gewoon hoe je bent? William Meister
    53:12
  42. 50.
    Een alcoholist als opvoeder, recept voor burn-out? Marian Palsgraaf over dankbaarheid en gevoeligheid
    58:05

Listen to Leven Zonder Stress now.

Listen to Leven Zonder Stress in full in the Spotify app