This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

Leven Zonder Stress

By Patrick Kicken

Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego, werk, meditatie, denken, ontspanning, verdriet, vreugde, vrije wil, lijden, pijn, plezier, relaties, ziekte, geloof, guru's, opvoeding, therapie, talent, conflicten, humor, bewustzijn, boeddhisme, zen, yoga, mindfulness en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)

1.
Man zijn anno 2021. Wat kan nog wel en wat kan niet (meer) ? Over gezonde mannelijkheid met Thomas en Jonathan01/22/2021
58:16
2.
Alcoholisme in de lockdown: Nee zeggen tegen drank tijdens en na Dry January. Esther ten Hove van Sober in Life01/15/2021
57:38
3.
Veerkracht in de lockdown: Oude wijsheden van inheemse stammen uit de jungle. Wiggert Meerman (van Eindbazen)01/08/2021
1:14:53
4.
Afvallen in de lockdown: Overtollige kilo's kwijtraken met koelkastcoach Sabine Leijten01/01/2021
55:12
5.
Rust en vrede in de lockdown: Trap jij nog in je eigen onzin? Voor gelijk of voor geluk kiezen. Jan van Delden12/25/2020
1:06:29
6.
Lol in de lockdown: Cabaretiere Martine Sandifort is nu coach. En helpt je de vernieling in12/18/2020
57:03
7.
Is stress een vergissing? Over de ik-kramp, op een podium met Eddy Boom en Patrick Kicken12/11/2020
1:19:05
8.
Adoptiebedrog: Het verdriet van Sri Lanka. Schrijfster en geadopteerde Sanne van Rossen12/04/2020
56:46

9.
Je doet niks, je krijgt alles.. Dus vraag gewoon om rust, aan je echte zelf! Jan van Delden over Wolter Keers11/27/2020
1:16:32
10.
Hoeveel mentale stoornissen heb jij? Over borderline, dwang, autisme en meer. Claire en Jeroen van Stoorzender11/20/2020
1:06:00
11.
Leer denken als een Romeinse keizer. Over stoïcisme en Marcus Aurelius met Donald Robertson11/13/2020
59:57
12.
Het recht om ongelukkig te zijn. Dwars door de pijn, burn-out en depressie. Nowelle Barnhoorn11/06/2020
1:02:39
13.
Geluk en blijdschap vinden? Doe iets liefs voor een ander. Jaap Bressers over Carlos Momentjes10/30/2020
59:19
14.
Verzamelwoede. Je leven vullen met spullen. Over de docu 'Verstopt' met Vera Funke10/23/2020
57:40
15.
Je natuurlijke staat vinden. Daarmee blijvend geluk en geruststelling. Jan van Delden10/16/2020
1:24:41
16.
Driegesprek 9: Waarom is veranderen zo lastig? Neurowetenschapper Ayca Szapora en filosoof Paul Smit schreven er een boek over10/09/2020
1:12:46
17.
Positief blijven in coronatijd. Over positiviteit en dankbaarheid met Mark Verhees10/02/2020
1:02:49
18.
Keuzestress, prestatiedruk en uitstelgedrag. Over de millennial met coach Sophia Steuter09/25/2020
55:43
19.
Een groot ego, kom je daar ooit vanaf? Van egotrip naar kwetsbaarheid. Vlaming Guy Wouters09/18/2020
47:36
20.
Van zelfhaat en pleasen naar meer zelfliefde en geluk. Selflove expert Merel Teunis09/11/2020
56:24
21.
Je hebt geen stress, je bent bang! Over angst, burn-out en verdriet met Pieter Wijtenburg09/04/2020
1:04:17
22.
Persoonlijke ontwikkeling, perfect zijn en impact maken. De heerlijk positieve Artjanna Harkhoe08/28/2020
55:50
23.
Van deejay, veejay en mediaondernemer naar mindset coach: Michael Pilarczyk, levenskunstenaar08/21/2020
1:34:58
24.
Inpluggen op je leven: stoppen met faken en doen waar je blij van wordt. Tess Fliers, spiritueel business visionair08/14/2020
56:56
25.
Zorgen en ontzorgen. Zit dat in je bloed of leer je dat aan? Verpleegkundige Tommie Niessen (Tommie in de Zorg)08/07/2020
1:02:38
26.
Gewoon zijn is genoeg. Over jezelf ontschuldigen en ontkrampen. Patrick en Susan over oa nondualiteit07/31/2020
58:12
27.
Wat als ik jou echt zou kennen? Over Challenge Day en Canada met Jennifer Dennison07/24/2020
1:01:55
28.
Jan Geurtz in dialoog met Paul Smit. Over je ego, liefde, relaties en verslavingen07/17/2020
1:21:46
29.
Getallen, wat vertellen ze ons? Over numerologie, regressie en hypnose met medium Annemarie Smit07/10/2020
1:11:39
30.
Alles op alles zetten om dat ene te bereiken. Geeft dat nou werkelijk vervulling? Tenniscoach Stefan van de Stroet07/03/2020
56:19
31.
Onbegrip bij burn-out, PTSS, ADHD en paniek. Je weer veilig voelen. Patrick en Angelique Starreveld06/26/2020
1:17:40
32.
Je hoeft niets te doen. En je bent niet schuldig. Over opgroeien in twee culturen, met Samira Ahale06/19/2020
1:11:27
33.
De illusie van afgescheidenheid. Ego. Oorzaak van alle lijden? Jan van Delden vertelt06/12/2020
56:27
34.
Schaamte. Schuld. Racisme en narcisme. Wat is het verband? Elza van Swieten legt uit06/05/2020
59:07
35.
Driegesprek 8: De weg uit je depressie. Door de helende reis naar binnen. Brandon Bays en Kevin Billett05/29/2020
46:10
36.
Driegesprek 7: Ontspullen. Het grootste kado op aarde is gratis. Met Jeroen en Petra05/22/2020
1:11:27
37.
Driegesprek 6: Mystiek voor millennials! De zoektocht naar betekenis van Naomi van Ree en Marije Dijkstra05/15/2020
1:00:30
38.
Driegesprek 5: Een brandend verlangen naar waarheid. Zelfrealisatie en satsang met Tom en Ilse05/08/2020
1:07:06
39.
Driegesprek 4: Zakken in je zijn. Over meditatie en zijnsorientatie, met Mariska en Jacomien05/01/2020
53:03
40.
Onverstoorbaar geluk, ook in moeilijke tijden. Door je denken te temmen. Met Erric Solomon04/24/2020
1:16:23
41.
Een brief aan Corona. Die in de krant kwam en daarna viral ging. Van en met Elma Vriezekolk04/17/2020
55:50
42.
Lisa Kuppen werd op haar zestiende blind. Nu leert ze ons anders kijken en mogelijkheden zien.04/10/2020
1:01:28
43.
Corona en (chronische) stress: een slechte combinatie. Onno Nieveen geeft een oplossing en tips04/03/2020
1:01:46
44.
Holisme: alles is met elkaar verbonden. Over Reiki en heldervoelen met Marjolein Berendsen03/27/2020
58:01
45.
Impulsiviteit, hyperactiviteit. Is dat ADHD? Of gewoon hoe je bent? William Meister03/20/2020
53:12
46.
Een alcoholist als opvoeder, recept voor burn-out? Marian Palsgraaf over dankbaarheid en gevoeligheid03/13/2020
58:05
47.
Geluk en rust in jezelf vinden. Ontoorlogen, uitgelegd door Jan van Delden (68)03/06/2020
1:18:53
48.
De zoektocht naar erkenning. Gezien willen worden, pijn, communicatie en frustratie! Guusje Slagter02/28/2020
58:11
49.
Gevoelig zijn voor de energie van anderen en bepaalde plekken. Spanning ontladen. Juno Burger02/21/2020
56:31
50.
De andere kant van vakantie. Patrick (45) en zijn vriendin Minke (34) op Curacao02/14/2020
1:00:28
51.
Het lekkere leventje leiden. Persoonlijke ontwikkeling met intelligente influencer Jos Loock02/07/2020
58:21
52.
Eten om te verdoven. Over eigenwaarde, presteren en manifesteren met Kim Munnecom01/31/2020
58:01
53.
Eerlijk omgaan met emoties. Koos Janson over Een Cursus In Wonderen01/24/2020
1:23:58
54.
Driegesprek 3: De perfecte jij. Een utopie of haalbaar? Lisanne en Rosa van Bedrock01/17/2020
56:44
55.
Een stilte retraite, is dat wat voor mij? De Amerikaanse spreker en schrijver Adyashanti geeft ze01/10/2020
1:14:07
56.
Een klaagvrij leven, kan dat? En is klagen om hulp vragen? Klaagvrij expert Sandra Brandt legt uit01/03/2020
57:10
57.
Relatie special 2 van 2: Aart van Wijk over communiceren vanuit het hart12/20/2019
1:00:17
58.
Relatie special 1 van 2: Kim Holland over de liefde bedrijven met het leven12/13/2019
1:19:10
59.
Geld verdienen op de automatische piloot. Door veel weg te geven. Over online ondernemen met Hugo Bakker12/06/2019
59:29
60.
Hoe val je nou echt af? Krijg het perfecte lichaam. Tips van fitgirl en personal trainer Jill de Vreng11/29/2019
1:02:10
61.
Destructieve overtuigingen over jezelf. Hoe kom je daar vanaf? 6 stappen naar vrijheid met Diederik Wolsak11/22/2019
1:12:03
62.
Hoe hou je het leuk op je werk? Loopbaanpsycholoog Sandy van Aert over werkgeluk en werkstress11/15/2019
1:13:59
63.
Voelen dat je leeft. Unschooling. Dus met je gezin naar Bali verhuizen. David Pieters deed het11/08/2019
59:10
64.
Hoe leef je zonder stress? Alles over het boek dat net uit is! Hilde Vinken in gesprek met Patrick Kicken11/01/2019
58:21
65.
De stilte vinden in jezelf. Stoppen met najagen. Zenmeester Ton Lathouwers (87) over zen en rust10/25/2019
1:10:21
66.
De zelfverzekerde en ontspannen versie van jezelf worden. Introvert en 3 principles coach Eline Sluys10/18/2019
59:36
67.
Uitstelgedrag overwinnen en je doelen bereiken. Waarom de eerste minuut zo belangrijk is. Mindset coach Leroy Seijdel10/11/2019
50:42
68.
Dierendag special: Let's go vegan! Over afvallen en de planeet, met plantaardige dietist Lobke Faasen10/04/2019
59:33
69.
Het maximale uit jezelf halen! Keuzestress. En effectief zijn. Vlaming Johan D'Haeseleer09/27/2019
52:52
70.
Nooit meer bang. Alles onder controle. Angstexpert, antropoloog en auteur Roanne van Voorst, van o.a. 'Ooit aten we dieren'09/20/2019
1:22:48
71.
365 dagen succesvol. Gelukkig worden. Pijn vermijden. In gesprek met 365 oprichter Arjan Vergeer09/13/2019
1:05:35
72.
Verkeerd ademhalen. De kracht van Yoga. En zakendoen zonder kapsones. Met Corine van Zoelen09/06/2019
46:31
73.
Gevangen in gedachtes en concepten. De oorzaak? Taal! Aldus Drs. Ing. Aad Breed (78)08/30/2019
57:27
74.
Meer flow in je leven. Psycholoog Frederike Mewe over de psychologie achter stress08/23/2019
56:22
75.
Hoge verwachtingen. Een gebrek aan zingeving. Is dit alles? Jasper Scholten over Het Millennial Mysterie08/16/2019
1:06:16
76.
Faalangst. Nooit goed genoeg. Dwangstoornis. Een openhartige ervaringsdeskundige, Leonie Burggraaf08/09/2019
42:11
77.
Slaap je slank. Het kwantum denken. En schaarste. Holistisch arts Roy Martina08/02/2019
1:13:47
78.
Pas jij je veel aan? En denk je veel vooruit? Dan ben jij misschien wel een droomdenker. Schrijfster Suzanne Buis legt uit07/26/2019
59:03
79.
Je minderwaardig voelen. Het Napoleoncomplex. En veel meer. Met podcaster Thomas de Vries07/19/2019
1:21:15
80.
Ben je snel overprikkeld? Over hooggevoeligheid, hsp en in je kracht komen. Met Kristel van Lieshout07/12/2019
56:19
81.
Er is niets mis met jou! Over de (on)zin van therapie met therapeut en auteur Luc Teuwen07/05/2019
1:03:40
82.
Is stress verslavend? Over burn-out, HSP en de kracht van ayahuasca. Met coach Kirsten Nelis06/28/2019
57:00
83.
Supersnel rijk worden. Lifehacks en de mindset van Jia Ruan. 22 meets 44!06/21/2019
46:38
84.
Onzekerheid, hoe kom je er vanaf? Over mentaal sterk worden met psycholoog Sandra Aagenborg06/14/2019
59:59
85.
Geld en tijd: grote stressfactoren. Maar waarom eigenlijk? Ivo Valkenburg en Raimond, telefonisch06/07/2019
59:50
86.
Gevangene van je eigen gedachten. Over (teenager) depressie, onverwacht zwanger zijn en meer. Petrie van Dorp05/31/2019
1:00:02
87.
Je eigen bedrijf succesvol maken zonder ego. Expert Erno Hannink05/24/2019
1:01:57
88.
Vrij zijn om echt lief te hebben. Een tweede gesprek over De Hoofdloze Weg. Met Karin Visser05/17/2019
44:35
89.
De Hoofdloze Weg (meditatie). Simpele uitleg en oefening om te ontdekken wat je bent. Met Luc Vermeeren05/09/2019
57:48
90.
Voel je je angstig en gespannen? Dan luister je naar je ego. Aldus Neda Boin05/02/2019
1:01:57
91.
Negatief denken stoppen. Hoe doe je dat? Erik van Os lukte het04/26/2019
56:56
92.
Kunnen paarden je van een burn-out genezen? Paardencoach Kim van Biezen04/19/2019
1:02:10
93.
Sociale Media. Vloek of zegen? Internetpionier en millennial Jelle Drijver04/12/2019
1:10:11
94.
Kinderen. Bron van stress of bron van geluk? Liesbeth Smit over niet moeder zijn04/05/2019
56:14
95.
Echt geluk vinden! Hoe? Jan van Delden vertelt03/29/2019
1:01:37
96.
Suiker en stress weg eten. Voedingsdeskundige Lynn Hogendoorn03/22/2019
1:19:34
97.
Genoeg geld zonder stress. Spreker en auteur Michiel van Vugt03/15/2019
57:18
98.
25 en burnout. In gevecht zijn met jezelf. Kunstenares Roos van de Kieft03/08/2019
1:00:11
99.
Je goed voelen zonder reden. NLP trainer Robin Stevens03/01/2019
1:13:25
100.
Creeren wat je wil. Over visualiseren met Olette Luitwieler02/22/2019
58:03
101.
Zelfafwijzing en verslavingen. Robert Koops over oa Jan Geurtz02/15/2019
1:15:23
102.
Is stress juist goed? Bewust werken en leven. Nicole Pannebakker02/08/2019
57:42
103.
Zelfkritiek en schuldgevoel. Teleurgesteld zijn in jezelf. Peter Winteraeken02/01/2019
1:18:13
104.
Uit het robotleven stappen en minder denken. Yara Hannema01/25/2019
59:25
105.
Transformatiecoach Robert Bridgeman over de Bridgeman methode01/18/2019
57:59
106.
Nooit meer op dieet? Afvallen zonder stress. Angele Bakker01/11/2019
1:02:13
107.
Je identiteit en status met hand en tand verdedigen. Mario Borzic01/04/2019
58:26
108.
Een leven zonder angst, Petra interviewt Patrick12/28/2018
1:07:14
109.
Wat wil een vrouw nou echt van een man? Vlaming Bert Corsius12/21/2018
58:10
110.
Je niet goed genoeg voelen. Perfectionisme. Schrijfster Astrid Davidzon12/14/2018
53:03
111.
Slechte voeding, word je daar depressief van? Stressoloog Jurgen Spelbos12/06/2018
59:34
112.
HSP en hooggevoelig. Wat helpt? Renate Simon11/29/2018
59:52
113.
Werken zonder stress. Alexander den Heijer11/23/2018
55:45
114.
Je geliefde verliezen. Actrice en schrijfster Geerteke van Lierop11/16/2018
55:45
115.
Het beste uit jezelf halen. Peter Gerritsen over de zelfverbetering hype11/09/2018
1:05:39
116.
Je hart volgen en je passie vinden. Margaretha Schokker11/02/2018
57:12
117.
Een negatief zelfbeeld, recept voor burnout? (Kinder)psycholoog Frank Ruiters10/26/2018
1:04:17
118.
Hoogbegaafd, HSP of hoogintelligent. Heidi Douma10/19/2018
59:50
119.
Gezonde zelfliefde bij De School voor Zijnsorientatie. Oprichter Hans Knibbe10/12/2018
50:07
120.
Stressmanagement door je stem te bevrijden. Judith Jobse10/05/2018
1:01:05
121.
Een werkweek van 4 uur. Word je daar gelukkig van? Karel Emck09/28/2018
1:03:42
122.
Je nooit meer zorgen maken en ontspannen leven. Tips van Paulien Miezenbeek09/21/2018
55:25
123.
Je angsten overwinnen en in het hier en nu leven. Jan van Delden09/14/2018
1:10:39
124.
Je relatie leuk houden. Over verliefd zijn en blijven. Paulien Timmer09/07/2018
59:44
125.
Hoe word je mentaal sterker? Michael Lapod08/31/2018
59:00
126.
Muziek als medicijn. Orsaya Hertzinger08/24/2018
51:28
127.
De goedkeuring van anderen nodig hebben. Filosoof Lammert Kamphuis08/17/2018
1:19:51
128.
Yoga is dat wat voor mij? Sandra Hellendoorn08/10/2018
57:38
129.
Het geluk wat je als kind voelde door ayahuasca en meditatie. Mark Geenen08/03/2018
56:42
130.
Minimaliseren. Minder streven, meer leven. Op pad met Lou Niestadt.07/27/2018
1:01:50
131.
Levenswijsheden van veldrijdster Sanne van Paassen07/13/2018
1:01:43
132.
Het geheim van Percy Tienhooven die 30 kilo weegt en toch blij is07/06/2018
1:06:49
133.
Nicoline Smalbraak deed mee aan Utopia. Daar ontdekte ze mediteren en mindfulness.06/29/2018
47:39
134.
Oprecht en eerlijk zijn tegen jezelf. Dat geneest stress. Tiger Singleton06/22/2018
1:00:02
135.
Omdenken. In gesprek met Berhold Gunster06/15/2018
1:20:47
136.
Lilian Ferru over het boek Een Cursus in Wonderen'.06/08/2018
56:41
137.
Kinderen opvoeden zonder stress. Praktijkvader Jeroen de Jong06/01/2018
58:05
138.
Rustig worden van eten. Floor van der Steen05/25/2018
1:01:53
139.
Ontspanning door te wandelen in de natuur. Coach Jan Prins05/18/2018
50:24
140.
Meer rust in je hoofd, minder piekeren. Karin Bosveld05/11/2018
55:22
141.
Je stress aanpakken in het hier en nu. Gerlanda Dijkstra04/27/2018
50:55
142.
Een goede mentale gezondheid. Drs. Richard de Leth04/20/2018
1:05:42
143.
Hoe kun je zien of iemand liegt? Lichaamstaal. Denise Dechamps04/13/2018
56:29
144.
Echt contact maken. Met Patrick Baijards04/06/2018
58:09
145.
Zelfvertrouwen en re-integratie. Margriet Spijksma03/29/2018
46:54
146.
Passief inkomen: de 4 urige werkweek. Jacko Meijaard03/22/2018
50:12
147.
Heldervoelend en magnetiseren. Tanja van der Heijden03/15/2018
55:22
148.
Hardlopen, NLP en sjamanisme. Frank Bruining03/08/2018
50:26
149.
Byron Katie interview over The Work, 4 vragen die je leven veranderen03/01/2018
30:18
150.
Geadopteerd, gepest en toch een succes. Deisy Amelsbeek02/16/2018
57:42
151.
De kern van elke religie: mystiek. Mysticus Jan Ermelo02/09/2018
1:02:13
152.
Gevoel van eenheid. Susan Blokhuis02/02/2018
57:01
153.
Een gouden toekomst. Erik Smithuis01/26/2018
1:02:02
154.
Hoogsensitief en vermoeid. Monique Steenvoorden01/19/2018
1:02:14
155.
Stoppen op je hoogtepunt. David achter de Molen01/12/2018
58:46
156.
Maakt spiritualiteit gelukkig. Sanny Verhoeven van Sanny Zoekt Geluk01/05/2018
51:50
157.
Zen meester Rients Ritskes over meditatie12/29/2017
1:10:37
158.
Trauma's uit je jeugd, burnout en PRI. Sophie Zeestraten12/22/2017
46:22
159.
Seks, relaties, daten en liefde. Datecoach Tom Gorny12/15/2017
1:06:48
160.
Astrocoach Deborah Cabau over astrologie12/08/2017
47:16
161.
Angst en onveiligheid. Johan de Jong12/01/2017
56:24
162.
De psychologie achter eten. Sjanett de Geus11/24/2017
59:16
163.
Clown Bassie over Clown Bassie11/18/2017
41:34
164.
Veroorzaakt stress tinnitus? Barbara Muller11/11/2017
55:02
165.
Nieuwslezer Jan de Hoop (RTL4)11/04/2017
1:01:45
166.
Is het leven een droom? Olette Luitwieler10/28/2017
56:24
167.
Uit het systeem stappen. Wouter van Oord10/21/2017
56:51
168.
Stress to impress. Sanne Kooiman10/14/2017
43:15
169.
Je innerlijke koning vinden. David Schat10/07/2017
1:04:26
170.
Resoluut het roer omgooien. Margriet Spijksma09/30/2017
50:47
171.
DJ Jeroen van Inkel09/23/2017
1:28:09
172.
Helende massage, postnatale depressie (postpartum). Merel Drilling09/16/2017
52:55
173.
Overwerkt, dus aan de ayahuasca en naar Mooji. Ronald Jonker09/09/2017
56:09
174.
Monnik midden in de maatschappij: Nirantara Ishaya09/02/2017
56:58
175.
Project (optimaal) leven. Lifehacker Peter Joosten08/26/2017
54:36
176.
Jong en burn-out. Nienke Thurlings08/19/2017
56:46
177.
Cabaretier Jorgen Raymann08/12/2017
57:19
178.
Start vanuit je kracht. Anne Neijnens08/05/2017
53:51
179.
Mr. Mindset Michael Pilarczyk07/29/2017
58:59
180.
Driegesprek 2: Geluk in de aanbieding! De Slagersdochters07/22/2017
54:07
181.
Zijn alle conflicten denkbeeldig? Michael Jacobs07/15/2017
59:06
182.
Ayahuasca, yoga en trouwen. Valentine Berning07/08/2017
49:16
183.
Henkjan Smits van Idols en Radio 507/01/2017
55:04
184.
Nondualiteit en het ik. Rosemarijn Roes06/24/2017
54:30
185.
De logica van je lichaam. Emile Ratelband over Bodylogics06/17/2017
54:05
186.
Geluk, waar vind ik dat? Gelukscoach Jennie van der Wal06/10/2017
50:25
187.
Durven te excelleren! Mark Soons06/03/2017
58:13
188.
Je ware zelf realiseren. Prajnaparamita05/27/2017
58:11
189.
Ervaring met mindfulness. Eric Elbertsen05/20/2017
58:42
190.
Driegesprek 1: De zoektocht naar rust. Lisa en Charissa, de ZenZoekers05/13/2017
56:09
191.
Een christen in crisis. Koen Bugter05/06/2017
59:38
192.
De innerlijke criticus. Erica Rijnsburger04/30/2017
1:09:17
193.
Wat is Mindstillness? Anthonie Hagen04/19/2017
48:01
194.
Geld, schulden en goedkoper leven. Budgetcoach Lisa Verdegaal04/12/2017
56:07
195.
Allesdurver Johan Vlemmix04/05/2017
56:14
196.
Bye Bye Burnout. Mascha Mooy03/25/2017
57:39
197.
Baas over eigen agenda. Jon Rijlaarsdam03/16/2017
53:28
198.
Politiek en ondernemen. Hero Brinkman02/26/2017
39:50
199.
Gezond werken en leven. Miranda Royakkers02/17/2017
58:06
200.
Onthaasten. Joris Vincken02/08/2017
59:11

Listen to Leven Zonder Stress now.

Listen to Leven Zonder Stress in full in the Spotify app