Leven Zonder Stress

By Patrick Kicken

Openhartige gesprekken met podcasters, auteurs, coaches en sprekers over stress, geluk, zingeving, geld, seksualiteit, burn-out, depressie, angst, liefde, status, ego en meer. Interviewer: Patrick Kicken (ex-3FM en Radio Veronica)

  1. 1.
    Hoe blijf je gelukkig? Over het succes dat je al bent, inspiratie en geluk hebben met Erik Smithuis
    1:01:15
  2. 2.
    Opkomen voor jezelf. Over gezond egoisme en assertiviteit met coach en auteur Inger Strietman
    1:12:11
  3. 3.
    Opnieuw leren voelen. Wat is jouw intentie? Vlaming, podcaster en muzikant Peter Snauwaert
    1:05:47
  4. 4.
    Stoppen met uitstellen. Van eetstoornis naar powervrouw. Isabelle Feteris (26) investeerde al meer dan 50k in persoonlijke ontwikkeling
    1:04:28
  5. 5.
    Jezelf niet langer beschuldigen, bekritiseren, aanvallen en afbranden. Over de innerlijke criticus met bezielingscoach Christopher van Drie
    1:01:34
  6. 6.
    Afvallen door je mindset aan te pakken. Over voeding en gezond leven in de lockdown met Liselotte Verbeek
    1:03:53
  7. 7.
    Welke rol speel jij in het theater genaamd Het Leven? Filosoferen met acteur Joost Koning (net 25)
    1:27:54
  8. 8.
    Jezelf helen van mentale en fysieke klachten. Over onderdrukte emoties erkennen met Vilna van Betten
    1:02:50
  1. 9.
    Zegt een diagnose dat er iets mis met je is? Over bipolair, depressief enzo met topper David Mangene
    1:00:10
  2. 10.
    In gevecht met geluid: Over misofonie, overprikkeling en NLP met Romy van den Berg
    57:43
  3. 11.
    Angst in de lockdown: Over grote verhalen, helden en hypochondrie met Eddy Boom
    1:02:04
  4. 12.
    Liefde in de lockdown: Over polyamorie, microdosing, gepest worden en non-dualiteit met Sjanett de Geus
    58:45
  5. 13.
    Geluk in de lockdown: Comedian Guido Weijers geeft een masterclass gelukkig zijn
    1:08:54
  6. 14.
    Seks in de lockdown: Seksuologe Nynke Nijman over flirten, daten, vrijen, trouwen en vreemdgaan
    59:49
  7. 15.
    BN'er in de lockdown: Hoe is het om Giel Beelen te zijn? Over zijn boek, platform en podcast Kukuru
    1:27:49
  8. 16.
    Geld besparen in de lockdown. Hoe hou je meer over en hoe verdien je meer? Budgetcoach Lisa Verdegaal
    57:15
  9. 17.
    Man zijn anno 2021. Wat kan nog wel en wat kan niet (meer) ? Over gezonde mannelijkheid met Thomas en Jonathan
    58:16
  10. 18.
    Alcoholisme in de lockdown: Nee zeggen tegen drank tijdens en na Dry January. Esther ten Hove van Sober in Life
    57:38
  11. 19.
    Veerkracht in de lockdown: Oude wijsheden van inheemse stammen uit de jungle. Wiggert Meerman (van Eindbazen)
    1:14:53
  12. 20.
    Afvallen in de lockdown: Overtollige kilo's kwijtraken met koelkastcoach Sabine Leijten
    55:12
  13. 21.
    Rust en vrede in de lockdown: Trap jij nog in je eigen onzin? Voor gelijk of voor geluk kiezen. Jan van Delden
    1:06:29
  14. 22.
    Lol in de lockdown: Cabaretiere Martine Sandifort is nu coach. En helpt je de vernieling in
    57:03
  15. 23.
    Is stress een vergissing? Over de ik-kramp, op een podium met Eddy Boom en Patrick Kicken
    1:19:05
  16. 24.
    Adoptiebedrog: Het verdriet van Sri Lanka. Schrijfster en geadopteerde Sanne van Rossen
    56:46
  17. 25.
    Je doet niks, je krijgt alles.. Dus vraag gewoon om rust, aan je echte zelf! Jan van Delden over Wolter Keers
    1:16:32
  18. 26.
    Hoeveel mentale stoornissen heb jij? Over borderline, dwang, autisme en meer. Claire en Jeroen van Stoorzender
    1:06:00
  19. 27.
    Leer denken als een Romeinse keizer. Over stoïcisme en Marcus Aurelius met Donald Robertson
    59:57
  20. 28.
    Het recht om ongelukkig te zijn. Dwars door de pijn, burn-out en depressie. Nowelle Barnhoorn
    1:02:39
  21. 29.
    Geluk en blijdschap vinden? Doe iets liefs voor een ander. Jaap Bressers over Carlos Momentjes
    59:19
  22. 30.
    Verzamelwoede. Je leven vullen met spullen. Over de docu 'Verstopt' met Vera Funke
    57:40
  23. 31.
    Je natuurlijke staat vinden. Daarmee blijvend geluk en geruststelling. Jan van Delden
    1:24:41
  24. 32.
    Driegesprek 9: Waarom is veranderen zo lastig? Neurowetenschapper Ayca Szapora en filosoof Paul Smit schreven er een boek over
    1:12:46
  25. 33.
    Positief blijven in coronatijd. Over positiviteit en dankbaarheid met Mark Verhees
    1:02:49
  26. 34.
    Keuzestress, prestatiedruk en uitstelgedrag. Over de millennial met coach Sophia Steuter
    55:43
  27. 35.
    Een groot ego, kom je daar ooit vanaf? Van egotrip naar kwetsbaarheid. Vlaming Guy Wouters
    47:36
  28. 36.
    Van zelfhaat en pleasen naar meer zelfliefde en geluk. Selflove expert Merel Teunis
    56:24
  29. 37.
    Je hebt geen stress, je bent bang! Over angst, burn-out en verdriet met Pieter Wijtenburg
    1:04:17
  30. 38.
    Persoonlijke ontwikkeling, perfect zijn en impact maken. De heerlijk positieve Artjanna Harkhoe
    55:50
  31. 39.
    Van deejay, veejay en mediaondernemer naar mindset coach: Michael Pilarczyk, levenskunstenaar
    1:34:58
  32. 40.
    Inpluggen op je leven: stoppen met faken en doen waar je blij van wordt. Tess Fliers, spiritueel business visionair
    56:56
  33. 41.
    Zorgen en ontzorgen. Zit dat in je bloed of leer je dat aan? Verpleegkundige Tommie Niessen (Tommie in de Zorg)
    1:02:38
  34. 42.
    Gewoon zijn is genoeg. Over jezelf ontschuldigen en ontkrampen. Patrick en Susan over oa nondualiteit
    58:12
  35. 43.
    Wat als ik jou echt zou kennen? Over Challenge Day en Canada met Jennifer Dennison
    1:01:55
  36. 44.
    Jan Geurtz in dialoog met Paul Smit. Over je ego, liefde, relaties en verslavingen
    1:21:46
  37. 45.
    Getallen, wat vertellen ze ons? Over numerologie, regressie en hypnose met medium Annemarie Smit
    1:11:39
  38. 46.
    Alles op alles zetten om dat ene te bereiken. Geeft dat nou werkelijk vervulling? Tenniscoach Stefan van de Stroet
    56:19
  39. 47.
    Onbegrip bij burn-out, PTSS, ADHD en paniek. Je weer veilig voelen. Patrick en Angelique Starreveld
    1:17:40
  40. 48.
    Je hoeft niets te doen. En je bent niet schuldig. Over opgroeien in twee culturen, met Samira Ahale
    1:11:27
  41. 49.
    De illusie van afgescheidenheid. Ego. Oorzaak van alle lijden? Jan van Delden vertelt
    56:27
  42. 50.
    Schaamte. Schuld. Racisme en narcisme. Wat is het verband? Elza van Swieten legt uit
    59:07

Listen to Leven Zonder Stress now.

Listen to Leven Zonder Stress in full in the Spotify app