This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

Fanny och Ila

By Fanny och Ila

En podd om hälsa och hållbar livsstil. En fyndig, kostrådgivande retoriker och en underhållande, finlandsvensk näringsterapeut kända från @lesscarbs och @morotsliv - nu sammanslagna till ett. Vi avhandlar stort och smått, delar hacks, tips, råd, upplevelser och iakttagelser. Aldrig med pekpinnar, alltid nära till skratt.

  1. 1.
    050. Vad vill du bli bättre på? Personlig utveckling09/12/2019
    1:16:41
  2. 2.
    049. Giftfri tandvård09/05/2019
    1:10:32
  3. 3.
    048. Låt en vinnande morgonrutin sätta tonen på hela din dag08/29/2019
    1:08:38
  4. 4.
    047. Vinn genom återvinning08/22/2019
    1:11:25
  5. 5.
    046. 20 saker du kan göra för klimatet08/15/2019
    58:32
  6. 6.
    045. Stöd kroppens naturliga detox08/08/2019
    1:10:48
  7. 7.
    044. De tre vita gifterna08/01/2019
    1:15:28
  8. 8.
    043. Älska ditt lymfsystem07/25/2019
    1:02:40
  1. 9.
    042. Skönt och grönt hemmaspa07/18/2019
    1:10:20
  2. 10.
    041. 20 saker vi äter varje vecka07/11/2019
    59:12
  3. 11.
    040. Det sexiga avsnittet07/04/2019
    52:41
  4. 12.
    039. Gör ditt eget husapotek06/27/2019
    1:11:08
  5. 13.
    038. Alkohol och drickhacks06/20/2019
    1:05:02
  6. 14.
    037. Godnatt och sov gott med våra sömntips06/13/2019
    1:11:19
  7. 15.
    036. Gratis superfoods - vildplockade örter från naturen06/06/2019
    53:42
  8. 16.
    035. Få mera energi06/02/2019
    1:21:56
  9. 17.
    034. Sola sunt05/30/2019
    55:14
  10. 18.
    033. Ren unge med enkla, giftfria och smarta tips05/23/2019
    1:06:04
  11. 19.
    032. Bli fri från allergi05/16/2019
    1:07:48
  12. 20.
    031. Nya sommartraditioner – schyssta alternativ till glassen, grillkorven och ölen05/09/2019
    58:47
  13. 21.
    030. Rensa, organisera och möblera för ett skönare hem05/02/2019
    1:04:48
  14. 22.
    029. Kollagen - superproteinet som bromsar åldrandeprocesser (bonusavsnitt)04/28/2019
    49:17
  15. 23.
    028. Bli optimist! Våra 10 bästa tips04/25/2019
    1:02:42
  16. 24.
    027. Sött som socker04/18/2019
    1:20:19
  17. 25.
    026. Det giftfria barnrummet - leksaker, prylar och inredning04/11/2019
    1:09:49
  18. 26.
    025. Hjälp vid candida04/04/2019
    51:00
  19. 27.
    024. Vardagsmatpusslet (Bonusavsnitt)03/31/2019
    59:58
  20. 28.
    023. Flower power hemma - Odla inomhus och rena luften med växter03/28/2019
    1:12:44
  21. 29.
    022. Vårt fetaste avsnitt! Din oljeguide i köket03/21/2019
    1:00:32
  22. 30.
    021. 10 hacks för att hålla dig ung hela livet03/14/2019
    59:12
  23. 31.
    020. Snipphacks för ett underbart underliv03/07/2019
    1:05:54
  24. 32.
    019. Magnesium (Bonusavsnitt)03/03/2019
    52:43
  25. 33.
    018. Giftfritt badrum med våra bästa ekostädtips02/27/2019
    1:09:09
  26. 34.
    017. 12 tips för att stärka ditt immunsystem02/20/2019
    1:00:36
  27. 35.
    016. Varning! Du sitter ihjäl dig!02/14/2019
    1:08:14
  28. 36.
    015. Våra bästa frukosttips för en maxad start på dagen02/06/2019
    1:01:25
  29. 37.
    014. SOS - Du har läckande tarm!01/30/2019
    1:06:30
  30. 38.
    013. Giftfritt kök - Våra bästa husmorstips för att ekostäda och plastbanta ditt kök01/24/2019
    55:42
  31. 39.
    012. Bästa ekonomitipsen för att få slantarna att växa01/17/2019
    57:12
  32. 40.
    011. Maxa antioxidanterna i din mat och inspireras av våra favoriter inom superfoods01/10/2019
    1:10:24
  33. 41.
    010. 20 saker som förbättrar vår hälsa01/03/2019
    1:06:34
  34. 42.
    009. Vem är Fanny och Ila? - Vår bakgrund och hur vi kom hit12/26/2018
    1:01:53
  35. 43.
    008. Hållbara och giftfria kläder - Så här enkelt kommer du igång12/20/2018
    1:04:58
  36. 44.
    007. Giftfri jul - Fixa julgran, julstädning och julmat utan julstress12/13/2018
    1:00:02
  37. 45.
    006. Giftfri hudvård - Hitta rätt hudvårdsrutin för din hud (DIY)12/06/2018
    1:03:09
  38. 46.
    005. Hållbara julklappstips - Som uppskattas av mottagare, plånbok och miljö11/29/2018
    1:02:57
  39. 47.
    004. Hälsosam mat, förkylningskurer och kosttillskott11/22/2018
    1:04:23
  40. 48.
    003. Vipassana meditation och positiv attityd - Hur gör man?11/15/2018
    59:36
  41. 49.
    002. Giftfri hårvård - Kom igång med tvätt, vård, styling och färg11/08/2018
    1:00:55
  42. 50.
    001. Bryggläppar och hängstjärt - Vi svarar på era konstigaste frågor11/01/2018
    55:59
  43. 51.
    000. Teaser inför "Fanny och Ila"10/11/2018
    29:39

Listen to Fanny och Ila now.

Listen to Fanny och Ila in full in the Spotify app