papa online Podcast

Andreas Lorenz

Erfahrungen, Gedanken und Informationen rund um das Vater sein. Im papa online Podcast findest Du genau das. Wir sind keinen Experten die alles wissen. Was Du hier bekommst sind Gedanken, Fehler und Erfahrungen, die wir gemacht haben.Wir sind auf dem Abenteuer Vatersein gemeinsam unterwegs. Einige starten den Weg gerade erst, andere sind schon ein paar Schritte weiter. Lass uns von einander lernen und so alles besser werden. Für unsere Kinder.

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„Väter können mit Babies nichts anfangen“ – dieses Vorurteil wollen wir mal beiseite räumen. In diesem Podcast zeige ich Dir 10 tolle Unternehmungen mit Deinem Baby, die Euch beiden Spaß machen und gut für Eure Bindung sind.Lange Zeit hast Du gewartet, Du hast Dich gut vorbereitet, hast viel gelesen, Du warst mit bei den Vorbereitungskursen, hast Deine Frau bei der Geburt unterstützt so gut es nur ging – jetzt ist es endlich soweit. Du bist Papa.Und nun?In den ersten Monaten macht Euer neues Familienmitglied nicht viel außer schlafen, essen und verdauen. Nebenbei wird sie oder er mit der neuen Welt und seinen Reizen ziemlich überfordert sein und regelmäßig schreien. Meist ist die Mama gefragt, besonders bei der zweistündlichen Fütterung.Viele Männer meinen sie können, gerade in der ersten Zeit, mit dem Baby nicht viel anfangen.Du musst aber nicht warten bis Dein Nachwuchs krabbeln oder Fußball spielen kann, um Dich mit ihm zu beschäftigen. Damit Du nicht nur Zuschauer bist, sondern von Beginn an Deine Vaterfreuden erleben kannst, habe ich meine Lieblings- Unternehmung mit Baby aufgeschrieben.

May 21

6 min 19 sec

Ja, heute geht es wieder einmal um Sex. Und zwar geht es um den Sex nach der Geburt oder besser um das Thema kein Sex nach der Geburt.Viele Paare haben das Problem, dass das Intimleben nach der Geburt langsam, wenn überhaupt in Schwung kommt. Dass es Zeit braucht, wussten wir vorher. Gefährlich wird es, wenn gar nichts mehr passiert.Einige Paare lassen über den Fakt der Geburt hinaus, ihr Sexleben weiterhin verkümmern oder es ganz sterben. Das ist gefährlich, weil Beziehungen ohne Sex ebenfalls sterben.Damit es bei Dir nicht so weit kommt, gehen wir das Thema in zwei Schritten an.Schritt 1: Ursachenforschung – Warum habt Ihr keinen Sex?Schritt 2: Gegenmaßnahmen einleiten – Was kannst Du tun, damit es wieder rund geht?

May 14

7 min 21 sec

Schlafmangel kennen viele Eltern und leiden darunter. Grund genug, sich mit dem Thema in diesem Artikel zu beschäftigen. Eines vorweg – ich habe kein Lösung für die Ursache. Dieser Artikel kann Euch helfen als Eltern Schlafmangel zu überstehen bzw. trotz zu wenig Schlaf den Tag zu meistern. Kleiner Spoiler: Kaffee spielt auch eine Rolle aber eine andere als Du denkst.

Feb 12

12 min 18 sec

Viele Eltern kennen etwas, dass ich den Elternschock nenne. Es ist das Gefühl, wenn Du mit Deinem Baby zum ersten Mal auf Dich allein gestellt bist. Und darum geht es in diesem Podcast. Du erfährst, dass Du kein schlechter Vater bist, nur weil Du Dich auf einmal überfordert fühlst. Und Du erfährst, wie Du diesen Schock mit Vorbereitung verhinderst. 

Feb 12

11 min 34 sec

Wer steht nachts auf, wenn das Baby schreit? Diese Frage beschäftigt alle frisch gebackenen Eltern. Und darum geht es in diesem Podcast. Wir schauen uns an, warum das ein heißes Thema ist. Ist es eine Ausrede von uns Männern, dass wir das Baby nachts nicht hören oder ist da was dran? Außerdem versuchen wir uns an ein paar Lösungsansätzen, die für uns gut funktioniert haben.

Feb 5

5 min 25 sec

Sich regelmäßig tolle Unternehmungen mit den Kindern einfallen zu lassen ist nicht leicht. Dabei ist es toll, eine unternehmungslustige Familie zu sein – das war auch immer unser Ziel. Und darum soll es in diesem Podcast gehen. Du bekommst coole Ideen, die Du vielleicht so noch nicht ausprobiert hast.

Jan 29

6 min 59 sec

"Komm, der Papa hilft Dir"  Kennst Du das?  Sagst Du das vielleicht auch häufiger? Darum geht es in dieser Folge. Wir schauen uns an, woher diese komische Angewohnheit, von Dir in der dritten Person zu sprechen, kommt und vor allem, wie Du sie wieder los wirst. 

Dec 2020

5 min 34 sec

Wenn Dein Kind ein Mama-Kind ist, kann das ganz schön am väterlichen Ego kratzen, oder? Und genau darum geht es in dieser Folge. Wir schauen uns an, warum Kinder eigentlich immer zur Mama wollen, ob das eine Phase ist und wie Du als Vater damit umgehst. 

Dec 2020

5 min 47 sec

Wenn Du Vater wirst, möchtest Du jeden Moment Deines Kindes per Foto festhalten. Und darum geht es heute. Mein Fototipp heute ist aber eher kontra-intuitiv. Denn es geht darum, warum Du weniger fotografieren solltest. 

Nov 2020

7 min 12 sec

Ich liebe Dich sagen ist unglaublich wichtig. Wir denken und fühlen es, sagen es viel zu selten. Und darum geht es in dieser Folge. Es geht darum, warum es wichtig ist. Warum Du es nicht oft genug sagen kannst und nein, ich hab Dich lieb ist ganz was anderes.

Sep 2020

7 min 27 sec

Ab wann sollte Dein Kind in den Kindergarten gehen? Damit will ich mich heute beschäftigen. Dabei soll es aber nicht um medizinische Studien gehen, was das richtige Alter ist etc. Denn am Ende geht es bei der Entscheidung mindestens genauso sehr um uns, wie um unser Kind.Sprechen wir also darüber, was das richtige Alter für den Kindergarten ist und warum. Wir schauen uns drei Gründe, für eine frühere Anmeldung an und drei Gründe, warum man vielleicht noch ein bisschen warten sollte.

Jul 2020

8 min 6 sec