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Sport statt Schokolade – Übernimm Verantwortung für dein Leben // Tetje Mierendorf

By GEDANKENtanken GmbH

Tetje Mierendorf glich noch vor einigen Jahren wie eine Parodie seines Selbst. Übergewichtig, gemütlich und ungesund. Als der Schauspieler, Sänger, Sprecher und Moderator gut 180 Kilo wog, wusste er: Der Spaß ist vorbei! Jetzt ist es nicht mehr lustig – es ist an der Zeit, Verantwortung zu übernehmen. Er musste abnehmen. Seinen Körper in Form bringen, um gesund leben zu können. Um überhaupt leben zu können. Tetje kaufte sich eine Waage, schmiss die Schokolade über Bord, machte Diät und ging jeden Tag zum Sport. Sein Ziel war es abzunehmen – und das erreichte er mit großem Erfolg. Im Vergleich ist er heute nicht mehr wiederzukennen! Er stellte sich der Verantwortung, sich um sich zu kümmern – und lernte so wieder Respekt vor sich selbst zu haben. Tetje Mierendorf erkrankte mit nur 33 Jahren an Altersdiabetes. Mit 42 Jahren lag seine Lebenserwartung bei nur 44 Jahren. Tetje Mierendorf wog zu diesem Zeitpunkt gut 180 Kilo. Er machte keinen Sport und aß über zehn Tafeln Schokolade. Am Tag. Der Schauspieler, Sänger, Moderator und Redner entschied: Er muss das Leben wieder leben lernen und begann eine Diät, die alles veränderte. Mit einem Experten-Team und einem riesigen Willen nahm Tetje ab. Und verlor 70 Kilo!  In unserem Video der Woche zeigt Tetje Mierendorf wie wichtig es ist, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, auf sich zu achten und sich selbst zu respektieren. Der Weg in sein neues Leben war wahrlich nicht leicht, doch zeigt er, wie sehr es sich lohnt alte Gewohnheiten abzulegen und wieder aktiv am Leben teilzunehmen. 

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