This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

#27 Meditation – Schluss mit Vorurteilen!

By 7Mind Meditation & Achtsamkeit

Auch in dieser Woche geben wir dir hilfreiche Praxistipps für deine Meditationsroutine. Du erfährst unter anderem, wie du eine bequeme Sitzposition findest und warum die richtige Körperhaltung dabei so wichtig ist. Außerdem räumt René mit den häufigsten Vorurteilen gegenüber Meditation auf. So bist du für die nächste Diskussion mit Achtsamkeits-Skeptikern bestens gewappnet! Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp Noch mehr spannende Hintergründe zum Thema Achtsamkeit findest du auch im 7Mind Magazin: http://7mind.de/magazin/ und auf http://renetraeder.de!

Listen to #27 Meditation – Schluss mit Vorurteilen! now.

Listen to #27 Meditation – Schluss mit Vorurteilen! in full in the Spotify app