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046 Frag mal: "Warum eigentlich nicht?"

By Sabrina Hollender

Hörst du oft den Satz: "Du musst auch mal nein sagen können" oder denkst du selbst von dir "Ich kann schlecht nein sagen!"??? Dann frage ich dich: wie gut kannst du denn Ja sagen?? Hast du das Gefühl, das du deine Grenzen überschreitest, wenn du etwas machst oder eben auch nicht machst? Wie sehr schränkst du dein Kind ein, wenn du enin sagst? Stellst du dir die Frage "Warum eigentlich (nicht)?", wird dein Blick etwas weicher und du suchst nach einem wirklichen Grund. Und dann kannst du immer noch entscheiden, ob du deine selbst gesteckte Grenze auch selbst verschiebst! Mehr dazu im Podcast! Wenn dir mein Podcast gefält, dann würde ich mich sehr freuen, wenn du mir eine Bewertung da lässt! Viele Grüße, Sabrina   Eine Show für Mütter, die Ihre Wonneproppen auf dem Weg zu einer selbstsicheren und empathischen Persönlichkeit begleiten wollen, sich selbst und gute Ratschläge hinterfragen und mit Fingerspitzengefühl hinschauen wollen! Sabrina Hollender ist selbst Mutter dreier Söhne, Ernährungscoach und Hobbypsychologin. Sie interessiert und beschäftigt sich intensiv mit dem Thema Erziehung der Kinder, hinterfragt altbekannte Verhaltensweisen und sucht neue Möglichkeiten der gleichberechtigten Kommunikation in der Familie. Außerdem vermittelt sie Wissen und Inspiration rund um die eigene, persönliche Weiterentwicklung, plus eine riesige Portion Begeisterung und ganz viele Liebe on top! In jeder Folge erwartet dich ein Leitsatz oder ein Zitat, welches durchleuchtet und mit Ideen und praktischen Beispielen geschmückt wird. Du erfährst Wissenswertes aus Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation für dein Familienleben, manchmal auch mit ein bisschen Firlefanz und Kokolores für nicht zu viel Ernsthaftigkeit. Interview-Gäste mit Expertenstatus aus verwandten Bereichen geben dir ihre persönlichen Anregungen und erzählen von ihrem nicht immer perfekten Budenzauber!

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