This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

Was passiert, wenn wir schlafen? | Schlafzyklen, Schlafphasen uvm. | #3 Level Up Your Sleep!

By Fabian Dittrich, Johannes Sartor

In dieser Podcastfolge von Level Up Your Sleep! schauen wir uns an, was in der Nacht passiert?SchlafphasenSchlafzyklenHormone, Körpertemperatur, uvm...Ich hoffe, Du kannst aus dieser Folge etwas mitnehmen und weißt nun besser im Thema Schlaf Bescheid.Fragen, Coaching-Anfragen, etc. an:podcast@schlafonaut.deLiebe GrüßeFabian

Listen to Was passiert, wenn wir schlafen? | Schlafzyklen, Schlafphasen uvm. | #3 Level Up Your Sleep! now.

Listen to Was passiert, wenn wir schlafen? | Schlafzyklen, Schlafphasen uvm. | #3 Level Up Your Sleep! in full in the Spotify app