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003 Trece razones para ir a terapia | Luis Andrade Psicólogo

By Raziel Tovar

Existe una popular serie de Netflix en la que una persona encuentra trece razones para suicidarse, pero Luis nos propone en cambio, trece razones para ir a terapia y tomar el control de nuestra vida. También nos comparte cómo la cultura nos desinforma sobre la labor del psicólogo y de cómo los amigos no pueden ayudarnos de la misma forma que lo haría un profesional de salud mental. Luis Andrade es psicólogo clínico con maestría en psicología de la salud, egresado de la UANL. Cuenta con más de 6 años de experiencia en consulta privada, brindado psicoterapia individual, de adolescentes, pareja, hipnoterapia y asesorando a pacientes con enfermedades crónicas. Al igual que mis invitados anteriores, a Luis lo conocí cuando fuimos estudiantes en la facultad de psicología. Considero que es uno de los mejores psicólogos que hay en Monterrey. Estas son las trece razones para ir a terapia: Ir a terapia es seguro y confidencial Mejoras tu salud mental Mejora tu salud física también Desarrollas herramientas para resolver tus problemas Aprendes a conocerte mejor y entenderte a ti mismo La terapia es accesible Te relacionas mejor con los demás Trabajas mejor Mejoras tu autoestima y autocuidado Tienes mayor capacidad de adaptación La terapia tiene flexibilidad de horarios Te vuelves más eficiente en general Disfrutas más tu vida Si te gusta este episodio por favor comparteme tu opinion en mi página de facebook https://facebook.com/RazielTovar Y también te invito a visitar mi web para saber más sobre mis proyectos de salud, cursos de mindfulness y conferencias https://razieltovar.com  

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