Zaplecze Sportu #47 - 15 ciekawostek o kreatynie

By Mateusz Gawełczyk - dietetyk sportowy

W tym odcinku Darek porusza bardzo holistycznie temat kreatyny. Z tego odcinka dowiesz się m.in.: - czy kreatyna jest bezpieczna? - kto nigdy nie powinien jej stosować? - czy jest nam potrzebna do przeżycia? - jak ją efektywnie stosować? - co to jest “Pasta party”? - dlaczego według francuskich trenerów sportowcy są na dopingu?

Listen to Zaplecze Sportu #47 - 15 ciekawostek o kreatynie now.

Listen to Zaplecze Sportu #47 - 15 ciekawostek o kreatynie in full in the Spotify app