Mental Health in der Isolation

By Frederike Gramm, Timo Frank

Diese Woche sprechen wir mit der Psychotherapeutin Sabine Maur. Die Isolation ist für viele von uns eine Belastungsprobe, vor allem für unsere psychische Gesundheit. Sabine gibt uns wertvolle Tipps, wie wir die Isolation bestmöglich aushalten können. Außerdem sprechen wir über die Videosprechstunde, digitale Gesundheitsanwendungen für die mentale Gesundheit und: Den wichtigen Unterschied zwischen der Psychologie und der Psychotherapie. Sabine Maur arbeitet in ihrer eigenen Praxis für Verhaltenstherapie in Mainz. Mit einer Zusatzqualifikation in der Kinder- und Jugendpsychotherapeutin kümmert sie sich seit 2009 insbesondere um die psychische Gesundheit der jungen Generation. Sie ist außerdem Präsidentin der Landespsychotherapeutenkammer Rheinland-Pfalz und im Landesvorstand RLP der Deutschen Psychotherapeuten Vereinigung. --- Wir freuen uns über euer Feedback per E-Mail oder direkt über Instagram. Unsere Interview-Gäste werden dort vorab angekündigt - so habt ihr die Möglichkeit uns Fragen zu schicken, die wir dann mit ins Gespräch nehmen! 

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