Folge 2: Ayurveda, Meditation und Achtsamkeit - Wie man seinen Körper spüren lernt

Hoerbusch

Apr 2020

48 min 32 sec

Eine bewusste Lebensführung wird in unserer Gesellschaft immer wichtiger. In diesem Interview gibt Teresa Fahrngruber einen Einblick in die ayurvedische Lebensweise und verschiedene Meditationstechniken. Sie erzählt uns von ihren Weg zum Yoga und Spiritualität und wie sie sich mit ihrem eigenen Yogastudio, der Grüne Raum, selbstständig gemacht hat.

Teresa Fahrngruber: E-Mail: grueneraum@gmail.com

Podcast Episode