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020 Kinder Lärm

By Janine Walder

Kinderlärm kann ganz schön anstrengend sein. Vor allem dann, wenn ich es selber gerne ruhig hätte. Doch Kinder brauchen dieses Ventil, um angestaute Energie und Emotionen loszulassen. Wenn es mir gelingt, selber "Ja" zu sagen zum Lärm um mich herum, dann löst sich mein innerer Widerstand automatisch auf und der Lärm erscheint weniger störend. Das ist für mich und die Kinder gesund und entspannend. Dafür haben wir bei uns zuhause die "Lärmstunde" ins Leben gerufen. Das macht Spass und bleibt den Kindern als tolles und aussergewöhnliches Familienerlebnis in Erinnerung - auch wenn sie effektiv nur 5 Minuten dauert.

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