#15 mit Chris Surel, Schlafcoach, „Wie holen wir das Beste aus unserem Schlaf raus?"

By Nora Pinck

Chris Surel hat als junger Start-Up-Gründer neben seiner Hauptbeschäftigung als Unternehmensberater bei Roland Berger seine ganz eigenen und schwerwiegenden Fehler im Bezug auf Schlafmangel gemacht, die ihn - im wahrsten Sinne des Wortes - fast zu spät erst haben aufwachen lassen. Seitdem beschäftigt er sich mit dem Thema Schlaf so akribisch, dass er heute "Performance Recovery and Sleep Coach“ für High Performer ist. Was Gründer*innen im Allgemeinen und Mütter im Speziellen von seinen Tips und mit seiner Hilfe lernen können, darüber sprachen wir in dieser Folge von THE MOMPANY mit Chris Surel. Viel Spaß! LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/chris-surel/ Website: https://www.chrissurel.com https://www.chrissurel.com/beats/ Instagram: https://www.instagram.com/chrissurel/ Link zur Schlafmaske: https://mantasleep.com/products/manta-sleep-mask

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