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001 Hazte responsable de tu propio bienestar | Mónica Careaga Psicóloga

By Raziel Tovar

Hoy nos acompaña Mónica Careaga, ella es psicóloga clínica con maestría en Desarrollo Humano y cuenta con casi 10 años de experiencia como terapeuta. Ellas especialista en la terapia humanista enfocada a adultos tanto de forma individual y en parejas. Además, Mónica tiene diplomados en tanatología y en Resolución Pacífica de Conflictos. En su labor tanatológica da acompañamiento terapéutico a pacientes y a sus familias en procesos de duelo por diagnóstico difícil, fallecimiento, procesos de adaptación a nuevas circunstancias de vida, etc. Les adelanto que Mónica y yo nos conocemos desde hace varios años pues fuimos compañeros de clase durante la carrera en la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Nuevo León. Espero que al igual que yo, disfrutes este episodio con Mónica Careaga. Acerca del host: Soy  Raziel Tovar psicólogo. En este podcast comparto e intercambio ideas con otros psicólogos sobre como podemos mejorar nuestro bienestar. Mi intención es aclarar los mitos y creencias erróneas que existen respecto a la salud mental y cómo influye en todos los aspectos de nuestra vida. Este es el primer episodio que grabo para este podcast, y te comparto que estoy muy emocionado con este nuevo proyecto. En los próximos episodios tendré conversaciones no solo con psicólogos, sino también, con otras personas que están realizando proyectos interesantes en el área de educación, medicina, mindfulness, emprendimiento, entre otros. Esto con el objetivo de conocer las herramientas psicológicas de las personas que están intentando generar un impacto positivo en los demás y aprender de ellos como superan sus propias dificultades. Si te gusta este episodio por favor comparteme tu opinion en mi página de facebook https://www.facebook.com/RazielTovar Y también te invito a visitar mi web para saber más sobre mis proyectos de salud, cursos de mindfulness y conferencias https://razieltovar.com/

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