Nahrungsergänzungsmittel für guten Schlaf - Was hilft wirklich? Ein Überblick

By Fabian Dittrich, Johannes Sartor

Heute geht es um das Thema Nahrungsergänzungsmittel oder Supplemente und Schlaf. Was hilft wirklich? Ein Überblick über Melatonin, Magnesium und Co. bei Einschlaf-, Durchschlafproblemen und besserer Schlafqualität. ___________Unser neues Buchhttps://www.schlafonaut.de/buchHier findest Du den Supplement-Guidehttps://www.schlafonaut.de/guideThemenwünsche, Coaching-Anfragen, etc. an:podcast@schlafonaut.deLiebe GrüßeFabian