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#020 - Vom Aquajogging zum Ironman

By Daniel Roth und Katrin Schäfer: vegane Marathonläufer, Ernährungs- und Laufcoaches (bevegt.de)

„Das schaffst du doch niemals!“ Diesen Satz hat Andrea unzählige Male gehört: Als sie mit starkem Übergewicht davon geträumt hat, einmal eine Läuferin zu sein. Als sie sich für ihren ersten Marathon angemeldet hat, und dann für ihren ersten Ultramarathon. Und natürlich auch, nachdem sie bei ihrem ersten Ironman-Start nach 10 Kilometern auf der Laufstrecke aussteigen musste, weil ihr Körper an diesem Tag bei 39 Grad im Schatten einfach an seine Grenzen gestoßen war. Aber Andrea weiß, dass es nicht darum geht, was andere für möglich halten – sondern darum, dass man an sich selbst glaubt und nicht aufgibt. So wie ihr Vorbild Johnny Heimes, der 14 Jahre lang gegen den Krebs gekämpft und niemals aufgegeben hat. „Du musst kämpfen!“ Das war Johnnys Motto. Und deshalb steht sie nur eine Woche nach ihrem Ausstieg beim Ironman Frankfurt ein zweites Mal an der Startlinie, um 3,8 Kilometer zu schwimmen, 180 Kilometer Rad zu fahren und dann noch einen Marathon zu laufen. In Folge 20 des beVegt-Podcast ist Andrea bei uns zu Gast und erzählt die Geschichte von ihrem langen Weg zum erfolgreichen Ironman-Finish. Wir freuen uns sehr, dass wir dieses motivierende Gespräch heute mit dir teilen können, und hoffen dass es dich genauso inspiriert wie uns!  Die Themen dieser Folge: Andreas ungewöhnlicher erster Schritt auf dem Weg zur Triathletin Wie Andrea ohne Diät 20 Kilo abgenommen hat Wie sie in mehreren Anläufen schließlich zur veganen Ernährung gekommen ist Warum sie 2015 innerhalb von einer Woche an zwei Ironman-Rennen teilgenommen hat Andreas Spendenaktion für „Du musst kämpfen!“ Links und Infos zur Show: Andreas Spendenaktion auf betterplace.org Andreas Facebook-Seite: TriVegAndrea Die Hilfsaktion für krebskranke Kinder: Du musst kämpfen!

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