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#29: Stressabbau hoch 5! Wie du dich mit einfachen Tricks im Alltag weniger gestresst fühlst und gelassener wirst

By David Blum

Kennst du diese Tage, in denen du einfach irgendwie genervt bist? Oder wenn du abends nach hause gehst und gefühlt begegnen dir nur Idioten? Es gibt einzelne Tage oder Phasen im Leben, in denen wir ziemlich viel Stress haben. Da prasseln häufig gleich dutzende Dinge auf uns ein. Wie kannst du es schaffen, auch in...

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