This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

034 Как перфекционизм мешает нам жить

By Стелла Васильева, Анна Марчук

Обсуждаем: перфекционизм - это хорошо или плохо? Мы выросли в мире, где надо стремиться к перфекционизму. Но сейчас понимаем, что внутри есть внутренний критик, который ставит нам недостижимые цели и мешает наслаждаться жизнью. Мы говорим о том, почему перфекционисты не умеют расслабляться , почему мы все время сравниваем себя с другими и почему иногда нам так страшно ошибиться, что мы откладываем какие-то дела и не начинаем новые проекты. В этом выпуске мы делимся тем, как мы сами боремся с нездоровым перфекционизмом и как даем отпор своему внутреннему критику. Полезные ссылки и подробная информация об эпизоде есть на сайте: http://pogovorim.stellav.ru/34

Listen to 034 Как перфекционизм мешает нам жить now.

Listen to 034 Как перфекционизм мешает нам жить in full in the Spotify app