#46: Wie die Umstellung auf eine vegane Ernährung unser Leben verändert hat.

By Doreen Kascha & Jan Werling

"Woran erkennt man einen VEGANER?" - "Er sagt es einem!" Mit diesem Spruch kam mein Papa (Dori) letztens um die Ecke und wir haben geschmunzelt. Denn es stimmt: Seitdem Jan und ich vegan essen, steht unsere neue Essegewohnheit tatsächlich im Fokus einiger Diskussion. Immer, wenn es ums Essen geht, kommt das Thema zwangsläufig auf den Tisch! Warum wir uns den "Verzicht" antun, die Erklärungen und die Rechtfertigungen? Da es für uns keine andere Option mehr gibt. Nachdem wir so viel Klarheit in unserem Kopf geschaffen haben, darauf achteten, was wir an Input zu uns nehmen, kamen wir nicht umher uns zu fragen: Warum hören wir vom hals abwärts auf darauf zu achten, was wir eigentlich zu uns nehmen? In der heutigen Podcastfolge geht es zuallererst einmal darum, dass jede Veränderung, die wir vornehmen ein Prozess ist. So wie die Umstellung auf eine vegane Lebensweise eben ein Prozess für uns ist. Wir berichten in der Podcastfolge darüber, wie wir uns dafür entschieden haben vegan zu essen, was die Hintergründe sind, wie sich unser Alltag geändert hat, welche Reaktionen die Umstellung hervorgerufen hat, wie wir dem Thema Mangelernährung gegenüber stehen und und und. Habt viel Spaß mit der Folge! ०००००००००००००००००००००००००००००००० Der "Everything you can imagine is real - Du & dein Vision Board" Workshop findet am 17. Oktober von 18 - 22 Uhr in Hannover statt. Marina und ich, Dori, werden mit dir diesen Abend gestalten. Alle Informationen zum Workshop sowie den Link zu den insgesamt Tickets findest du hier: https://empiremymind.com/du-und-dein-vision-board/ ०००००००००००००००००००००००००००००००० Am Mittwochabend, den 2. Oktober, gehen Jan und ich um 20 Uhr bei Instagram LIVE. Wir teilen mit euch weitere Reaktionen auf unsere vegane Umstellung, Food-Inspirations-Tipps und beantworten alle Fragen, die ihr habt. Wir freuen uns, wenn ihr mit dabei seid! ०००००००००००००००००००००००००००००००० Die in der Podcastfolge angesprochenen Filme sind die folgenden: "What the Health!", "Cowspiracy (2014)" und "We Feed The World (2005). ०००००००००००००००००००००००००००००००० Kennst du schon Upspeak? Auf der kostenlosen Upspeak App kannst du uns und über 300 der größten deutschen Mentoren aus den Bereichen Business, Life und Persönlichkeitsentwicklung deine Fragen stellen und bekommst die besten Tipps und Ratschläge, um dein Leben aufs nächste Level zu heben in Form von Podcasts und Sprachnachrichten direkt in dein Ohr. Wir gehören ebenfalls zu diesen Mentoren! Hast du Lust auf einen noch intensiveren Austausch mit uns? Dann lade dir einfach kostenlos die App "Upspeak" runter, such nach der empiremymind Community und los gehts! Zur App gehts hier entlang: iPhone-Nutzer : https://itunes.apple.com/de/app/id1168720723 Android-Nutzer: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.voctag.android&hl=de ०००००००००००००००००००००००००००००००० Gefällt dir die Podcastfolge und du möchtest, dass auch deine Freude & deine Family von der Folge profitieren? Dann mach doch gerne beim Hören einen Screenshot von deinem Bildschirm, teile diesen mit deinem Impuls der Folge in deiner Insta-Story und verlinke @empiremymind_podcast. Wir freuen uns zudem auch sehr über eine Bewertung und ein Abo unseres Podcasts bei iTunes. Gerne kannst du die Folge auch an deine Freunde weiterleiten. Danke, danke, danke! ०००००००००००००००००००००००००००००००० Empire your mind & Namaste, Dori & Jan

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