Angst - det starter med en lille bekymring!

By Redaktionen

Op imod 10 procent af alle børn og unge oplever bekymring og angst. Mød i denne podcast Carsten Juul fra Heypeople, som er én af danmarks førende psykologer inden for metakognitiv terapi - en psykologisk behandlingsform, som ifølge omfattende studier giver over 80 procent forbedret livskvalitet. "Vi har større succes fordi vi ikke længere behøver rippe op i det, som børnene er angst for, men udelukkende kigger på den måde, de vælger at reagere på deres følelser."I podcasten har vi input fra Kristine Sloth, som har 360.000 følgere på instagram. Hun valgte sidste år at filme, da hun havde et angstanfald, og taler meget åbent til sine følgere om hendes lidelse. Du møder også Albertslund Lilleskole, der arbejder pædagogisk med at forebygge bekymring og angst hos eleverne. God fornøjelse ... og husk at abonnere på FUNDAMENTET, så du er med, når vi næste gang publicerer en podcast.

Listen to Angst - det starter med en lille bekymring! now.

Listen to Angst - det starter med en lille bekymring! in full in the Spotify app