EP20 - Musculação e Crossfit

By Los Bucaneros

Mundo fitness: uma procura desenfreada pela estética ou pela saúde? Seja qual for o motivo, em uma sociedade pré-pandemia, esse foi um dos mercados mais movimentados. E opções não faltam para se colocar o corpo no seu limite, desde academias tradicionais até a nova sensação do momento, o crossfit. Los Bucaneros discutem com praticantes e estudiosos dessa área, para saber se vale tudo pra ficar forte. Tripulação: Lucas Rolim, Caio Marcel, Andrei Sancassani, Orisson Gomes e Alex Morimoto.

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