This browser doesn't support Spotify Web Player. Switch browsers or download Spotify for your desktop.

#07 Tervis: "Terves kehas terve vaim ja sotsiaalne elajas!"

By teeviit.ee

Saates on külas Merit Raju ja Janek Õiglane. Merit on joogaõpetaja ja tervisefänn, raamatute autor, Hingele Pai ajakirja tegija ning muuhulgas korraldab ta suviti Haapsalus Joogafestivali. Janek on noor Eesti kümnevõistleja ja tulevikulootus. Külalistega vestleb tervise teemadel personaaltreener ja podcaster Martin Pukspuu. Saates arutleme saatekülalistega: * kas ja kuidas on omavahel seotud füüsiline, vaimne ja sotsiaalne tervis * ning anname saatekuulajale mõned lihtsad, aga olulised nipid nii oma vaimse, füüsilise, kui ka sotsiaalse tervise heaks. Tervise kohta leiad rohkem infot veebilehelt www.teeviit.ee, kus on ka muid põnevaid teemasid ning Tervise Arengu Instituudi kodulehelt www.tai.ee. Kui soovid Teeviida tegemistega rohkem kursis olla, siis viska pilk peale meie kodulehele www.teeviit.ee/ või külasta meid Facebookis ja Instagramis 🙂. Teeviit podcastid valmivad Haridus- ja Teadusministeeriumi, Eesti Noorsootöö Keskuse ja Euroopa Sotsiaalfondi toel ning on rahastatud „Tõrjutusriskis noorte kaasamine ja noorte tööhõivevalmiduse parandamine“ programmi raames.

Listen to #07 Tervis: "Terves kehas terve vaim ja sotsiaalne elajas!" now.

Listen to #07 Tervis: "Terves kehas terve vaim ja sotsiaalne elajas!" in full in the Spotify app